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épine vinette

L'épine vinette est originaire d'Asie et a été introduite en Europe au Moyen Âge. Les fleurs de l'épine vinette sont roses et apparaissent en été, suivies par les cynorrhodons, qui sont des baies rouges ou roses. En cuisine, les cynorrhodons de l'épine vinette sont utilisés pour produire du vinaigre, des confitures et des liqueurs. Ils sont également souvent utilisés comme ingrédient dans les plats de viande et de volaille, ajoutant une note acidulée et fruitée à la préparation.

Quand en manger ?

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Pleine Saison Début ou Fin de Saison Pas la saison

Suggestion de recettes

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Apport nutritif
Valeurs pour 100 grammes

Calories
269 cal
Lipides
-1 g
Cholestérol
-1 mg
Sodium
-1 mg
Potassium
-1 mg
Glucides
53.9 g
Protéines
4.5 g
Sucres
48.9 g
Vitamine A
-1 mg
Vitamine B6
-1 mg
Vitamine C
-1 mg
Vitamine D
-1 mg
Vitamine E
-1 mg
Fer
26 mg
Magnésium
-1 mg
Fibres alimentaires
14.6 g
Calcium
-1 mg

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